小腿粗，很少只有一个原因。G-Skinny 是 G Clinic 用在小腿上的非手术方案，六周之内把肌肉、脂肪与滞留的浮肿轮着处理一遍，连膝盖上方那圈被裙子露出来的肉一起管。六周里替您量腿、下判断、亲手操作的始终是同一个人：三位常驻院长 Dr. Hong Seung-hyuk、Dr. Maeng Woo-jae、Dr. Hong Yeong-ho 当中的一位，三位均为家庭医学科专科医师。
一条小腿的围度由三样东西撑起来：小腿肚的肌肉、盖在肌肉外面的那层脂肪，以及站久了积在小腿和脚踝的浮肿。只压下其中一样，剩下两样照样把形状顶回去。G Clinic 用的 G-Skinny 把六周排成一张固定的表，第一周对肌肉、第二周对脂肪、第三周对浮肿，第四到第六周再走一遍同样的顺序。落到操作上是七个步骤：处理橘皮的项目、Venus Freeze、小腿缩小注射、足踝注射、消肿注射，以及 Maestro 与 Power 2 两台设备。范围往上延伸到膝盖内侧与上方，也就是本院说的裙摆线。全程没有切口、没有全身麻醉，所以日程表上不必为恢复期留出空档。至于您自己的小腿属不属于做得了的那一类，要等院长当面看过站姿与踮脚的形状才算数。
四个阶段铺在六周里。第一次替您判断小腿的那位院长，之后每一次到院也是他本人操作。
请您站直，再踮起脚尖，院长看轮廓在这两个动作之间怎么变。踮脚时小腿肚鼓出一块硬的，是肌肉型；松手一捏还是软的，是脂肪压在上面；在脚踝上方按下去留一个凹坑，是水分滞留。多数人三样都占一点，占比不同，六周的分配就不同。这一次判断不收费，当天也不必定下任何安排。
第一周与第四周给肌肉。小腿缩小注射把 A 型肉毒毒素放进院长刚才在您踮脚时标出来的腓肠肌隆起处，让这块肌肉的发力减弱、体积慢慢降下来。注射采用局部麻醉，您全程醒着，可以随时说话；希望镇静的人可以另行选择，费用单独列出。用的是哪一种制剂只在诊室里当面说明，不写在网页上，这是韩国医疗广告的规定。
第二周和第五周对脂肪层，用处理橘皮的项目加上 Venus Freeze 射频，走小腿外侧与膝盖周围。第三周和第六周对浮肿，消肿注射与足踝注射一起，再配合 Maestro 和 Power 2。把目标拆开排的意义在于，前一轮还在起作用的时候，下一轮已经落在别的组织上了。
膝盖内侧与上方那块垫子与小腿一起做，因为小腿收细之后，膝盖那里如果还是鼓的，整条腿看上去照样是重的。六周结束时院长重新拍照、重新量围度，和您第一次到院的记录并排放着看，然后直说一句：还值不值得再做一轮，或者这条腿已经走到它能走的位置了。
G-Skinny 是 G Clinic 给自家非手术小腿方案起的名字。它的前提可以用一句话说完：小腿的围度由肌肉和脂肪共同决定，滞留的浮肿再叠上去，所以只减掉其中一样，另外两样会替它把形状维持住。只打过肌肉的腿，量出来可能还是那个数字，因为外面那层脂肪一动没动；只处理过脂肪的腿，主人一上楼梯，小腿肚照样鼓成原来的样子。
所以七个步骤是分给三个目标的。处理橘皮的项目与 Venus Freeze 管脂肪层和表面；小腿缩小注射管肌肉的体积；足踝注射、消肿注射再加上 Maestro 与 Power 2，管那些让您傍晚穿靴子觉得紧的水分。这些步骤都不需要切开、不需要全身麻醉、不需要住院，所以整轮方案装在门诊的日程里，不必额外挖出一段恢复期。
有一件事要先分清楚。用套管把脂肪细胞从腿上取出体外，是另一类完全不同的服务，写在 溶脂针与 G-fat 脂肪抽出 页面，它回答的是另一种腿的另一个问题。G-Skinny 是一串排好期的注射与设备疗程，变化跟着周数一点点累积出来。注射类项目在本院的整体思路写在 肉毒素注射 页面。
这张表是固定的，而且故意重复。第一周小腿肌肉，第二周小腿脂肪，第三周小腿浮肿；第四周回到肌肉，第五周回到脂肪，第六周回到浮肿，然后这一轮结束。每个目标各被处理两次，两次之间隔得够开，前一次已经开始起作用了，后一次才落到同一处组织上。
间隔本身就是设计的一部分。肉毒毒素进入小腿肌肉之后不会当天下午就让它松下来，变化是渐进的，而且在脂肪周与浮肿周进行的同时还在继续发生。射频和促进循环的那几个步骤又按另一个节奏走。把七个步骤全挤进一次超长的到院，等于把这段重叠白白浪费掉，所以本院把它摊开，让三条进程在同一个六周区间里各走各的。
真正决定结果的是到院这件事本身，而不是您在家做了什么。每一周是一次常规门诊，时长普通，您穿平常的衣服来，结束之后自己走去地铁站，接着办原本要办的事。从海外飞过来的人常问能不能把六周压缩；请把您的行程日期先发过来，院长会按您的实际天数直说哪些能挪、哪些挪不了，也有人把前半程放在第一趟、后半程留给第二趟。
问别人腿看上去哪里重，多数人指小腿。可是同一条腿穿上裙子拍出来，视线会落到另一个地方：膝盖内侧和它上方那块软软的垫子，本院把这一带叫做裙摆线。很多人把小腿收细了还是不喜欢自己穿短裤的样子，原因就在这里——膝盖那段仍然是鼓的，从大腿到脚踝的线条断成两截，接不上。
所以 G-Skinny 把膝关节上方也算进同一轮。处理橘皮的项目与射频在同几周里走过膝内侧和它正上方的组织，和下面的小腿同步进行，让整条腿按一个长度被重新收一遍，而不是分成互不相干的上下两段。这一步在方案里很不起眼，却常常是患者对着镜子最先看出来的那一处。
裙摆线做不到的事也得说清楚：它改不了底下的骨架。膝盖的宽度一部分来自骨头、一部分来自关节本身的形状，注射和设备都碰不到这两样。如果您对自己腿型的不满其实是冲着骨骼去的，院长会在面诊当场说破，而且是在您掏钱之前说。大腿整体线条属于另一个话题，相关做法见 大腿脂肪抽出 页面。
适合的人大致是这样：小腿确实是肌肉型、确实是软的脂肪型，或者两者掺在一起，体重近期没有大幅波动，并且能安排出六次到院。长时间站立工作的人、练过需要小腿发力那类运动的人、一到傍晚脚踝就发胀的人，往往和这种轮转式的安排对得上，因为他们身上三样原因常常同时存在。
有几类情况是直接谢绝的，把名单写在页面上，总好过让人先买了机票再说。有过深静脉血栓病史的人不会被排进这个方案，这样的腿应该先去血管专科接受评估，之后才谈得上任何美容项目，院长会转诊而不是接下来。妊娠期与哺乳期暂停讨论注射。神经肌肉疾病、治疗区域上正在发作的感染、对注射成分已知的过敏反应，都是在开始之前就该停住的理由。
第三类是最常被争论的一种。有些小腿之所以宽，靠的是胫骨、腓骨和关节摆放的角度，肌肉很薄，脂肪也几乎没有可减的量。肉毒毒素、射频和促进循环的步骤都不能把一根骨头变细；院长告诉您天花板在骨骼上，不是为了效果而先压低您的期待，而是当天看到的事实。无论哪一种，效果都因人而异，书面同意也只在这段对话发生之后才签，不会有人凭着在网上看过的一张照片就把字签了。
最先动的是水分那一部分。傍晚一按脚踝就留坑的腿，常常在头两周里先感觉轻了，不少人说的是靴筒和脚踝上的带扣比以前好系，那时候小腿的外形其实还没看出什么变化。这一段最鼓舞人，也最吃您两次到院之间的生活方式：一趟长途飞行、连着两周的高温，都会把其中一部分抵消掉。
肌肉的体积走的是另一条更慢的曲线。肉毒毒素对被处理的那几处肌肉是渐进起作用的，所以收窄的感觉是跨着几周慢慢读出来的，而且在第六次到院之后还会继续稳定一段时间。脂肪层和表面的质感对橘皮与射频的反应大致在同一个跨度里。第六周的复看之所以排在最后，就是为了在这个时点拍照、量围度，再和您起点那一份记录摆在一起。
这一页不会把结果说成一劳永逸。小腿肌肉在停止处理之后会重新发力、重新变厚，体重上去脂肪层就回来，工作性质还是整天站着，浮肿也照旧产生。对结果满意的人一般会按院长给的间隔回来做维持。效果因人而异，两条起点不同的腿不会走到同一个数字上，这一页描述的是方法，不是向您承诺一个围度。
这一轮里每个步骤都是医疗行为，每一个都带着风险。注射这边可能出现的是针眼处的淤青、肿胀与压痛，局部泛红，以及少数人在之后一两天里的头痛。肉毒毒素打进小腿肌肉之后，力量可能比预期减得多一些，感觉上是上楼梯发沉、穿高跟鞋站不稳、抽筋，或者走久了容易累。两条腿之间出现不对称是会发生的，在复看时调整。过敏反应少见，但一旦出现就按急事处理。
设备那边另有一张清单。射频与促进循环的设备可能在治疗过的皮肤上留下一过性的泛红、发热、表面压痛或短暂的麻木感，少数情况下会出现烫伤或水疱。皮肤刚晒伤过或刚脱过毛的人风险更高，所以每一轮开始之前院长都会先问一句。
面诊时请把病史完整告诉诊所：凝血方面的问题与过去的血栓病史、神经肌肉疾病、正在服用的药物与保健品、以前对注射类项目出现过的反应，以及是否有怀孕的可能。两次到院之间，如果一条腿的疼痛、肿胀或发红在本该消退的时候反而加重，请尽快联系诊所；如果出现小腿疼痛伴随呼吸困难，那需要的是立刻就医，而不是等下一次美容预约。门诊时间内院内始终有一位常驻院长在。
这一轮方案里没有内置的恢复期。每一次结束您自己走出去、回去上班，没有加压衣要穿，也没有敷料跟着回家。这是一个不含切口的方案带来的实际结果，也是很多人把预约插在上班时间前后、不必向公司交代的原因。
治疗当天仍有几条常识性的限制。高强度的小腿训练、桑拿和泡热水澡等到第二天；注射那一周的当天晚上尽量别久站；酒精留到第二天早上再说。如果那一周处理的是肌肉，需要爆发力的活动——比如短跑或者长距离下楼梯——请给自己留出大约一周；有比赛安排的人，请先和院长讲一声。
对从海外飞来的人来说，难处在日程而不在愈合。六周六次到院是一项真实的承诺，协调人员会和您一起算清楚：这一轮塞得进一次长住，还是拆成两趟，或者把其中一段留给今年晚些时候的下一次行程。把您的出发与回程日期连同咨询一起发过来，您会在订机票之前拿到一个说得通的排期。本院不承诺配备说普通话的工作人员，现场对话使用英语，本页面所在的简体站点入口在 简体中文首页。
让小腿变细有三条常见路线。这里按治疗类别摊开，不涉及任何其他机构，目的是让您的面诊从对的问题开始。
| 落在小腿上 | G-Skinny 六周方案 | 小腿吸脂手术 | 小腿肌肉切除手术 |
|---|---|---|---|
| 动不动刀 | 非手术，注射与设备轮流进行 | 外科手术 | 外科手术 |
| 通常针对哪种腿 | 肌肉型、脂肪型，或两者掺半 | 脂肪型 | 肌肉型 |
| 减的是什么 | 肌肉体积、脂肪层与滞留水分同时处理 | 小腿的部分脂肪 | 小腿肌肉本身 |
| 覆盖范围 | 小腿，外加膝盖一带的裙摆线 | 小腿的脂肪层 | 小腿肌群 |
| 恢复安排 | 日常照常，不必空出恢复期 | 以周计算的恢复期 | 以周计算的恢复期 |
| 时间上的承诺 | 六周内六次到院 | 一次手术加一段愈合 | 一次手术加一段愈合 |
| 停下来之后 | 不维持就会慢慢退回去 | 取走的脂肪细胞不在原处 | 结构性改变 |
这张表讲的是三类做法的一般信息，不指任何一家其他机构。如果一条腿上囤的脂肪量很大、您希望一次性取出体外，该读的是 韩国吸脂 页面，院长也会直说什么时候那才是该谈的话题。整体身形的规划则见 体雕塑形 页面。
这一轮方案里作用于肌肉的 A 型肉毒毒素，在同行评议文献里有很长的记录。下面列三篇，每一篇只说它的标题说了什么。第一篇是跨多个适应证、针对中和抗体转换情况所做的荟萃分析（Naumann M，2010 年）。第二篇比较的是几种肉毒毒素制剂中神经毒素的含量（Frevert J，2010 年）。第三篇是以全球注册研究的个体患者数据为基础，对表情纹治疗中安全性与耐受性所做的荟萃分析（Brin M，2009 年）。三篇都不是以 G Clinic 为对象做的研究，也没有一篇能预测您自己的小腿会有什么反应。效果因人而异，那段对话属于当面看过您两条腿的院长。本院在注射类项目上的整体说明见 瘦脸针 与 瘦肩针 页面。
两类都存在，这一页讲的是不动刀的那一类。G-Skinny 是六周的方案，用小腿缩小注射对付肌肉，用处理橘皮的项目与射频对付脂肪层，再用足踝注射、消肿注射配合设备处理滞留的水分。没有切口、不进手术室，也不必为它空出恢复期。小腿吸脂手术、小腿肌肉切除手术属于另外的类别，愈合期按周计算。
因为一条粗小腿通常由三样东西共同撑起来，而每一样吃的工具不同。肉毒毒素能让发力的肌肉体积降下来，却对脂肪层毫无作用；射频和橘皮处理管得了脂肪与表面，肌肉型的腿量出来还是那个数；促进循环的步骤挪走的是另外两样都碰不到的水分。只处理其中一样而放着另外两样，正是很多人做完仍然觉得腿没细下来的原因。
小腿缩小注射列在院内的收费表上，但目前没有对国际患者公开的报价，所以这一页不印数字。您的金额在免费面诊时由院长按您六周里实际要走的步骤算出来，报价含 10% 增值税，并且在签署同意书之前以书面形式交到您手上。镇静如果您选择，会单独列成一项。其他已公开单价的项目放在 价格表 页面。
六次，一周一次，每次都是常规门诊。第一周处理肌肉，第二周处理脂肪层，第三周处理浮肿，第四到第六周把这个顺序再走一遍。间隔是刻意留的：每一轮还在起作用的时候下一轮才落下，全部压进一次超长的到院等于把这段重叠浪费掉。如果您在行程上有困难，协调人员会和您一起讨论拆成两趟的方案。
裙摆线指的是膝盖内侧与它上方那块软组织，答案是包含在内。小腿收细之后，如果膝盖那一段仍然是鼓的，整条腿穿裙子看上去照样重，所以橘皮处理与射频会在同几周里走过那一带。它动的只有软组织，改变不了膝关节本身的宽度，这一点在面诊时会先说清楚。
可以正常走，您是自己走出诊室的，没有加压衣，也没有敷料。当天的限制只有几条：高强度的小腿训练、桑拿和泡热水澡留到第二天，注射那天晚上尽量别久站，酒精也放到第二天早上。处理过肌肉的那一周，需要爆发力的活动——短跑、连续下楼梯——请给自己留出大约一周再恢复。
水分那一部分通常动得最早，不少人在头两周里先觉得脚踝和靴筒松了，那时小腿的外形还没有明显变化。肌肉的体积走得慢，肉毒毒素是渐进起作用的，所以收窄的感觉跨着几周读出来，并且在第六次到院之后还会继续稳定一段时间。脂肪与表面质感在相近的跨度里反应。第六周复看时院长会拍照、量围度，并和您的起点记录并排比较。
这套方案的性质就不是一劳永逸的。停止处理之后，小腿肌肉会重新发力、体积慢慢回升；体重上去，脂肪层也回来；工作还是整天站着，浮肿就照旧产生。对结果满意的人通常按院长给的间隔回来做维持。任何把小腿说成从此定型的说法，描述的都不是本院提供的东西。
不能。有深静脉血栓病史会让您被排除在这一轮之外，院长会先把您转去血管专科做评估，在那之前不会考虑对这条腿做任何美容项目。同样的态度适用于妊娠期与哺乳期、神经肌肉疾病、治疗区域上正在发作的感染，以及对注射成分已知的过敏反应。
可能办法很有限，而且这句话会在面诊当天就告诉您。如果一条小腿的宽度来自胫骨、腓骨和关节摆放的角度，肌肉很薄、脂肪也几乎没有可减的量，那么注射和设备手上就没有可以减的东西。院长宁可把原因解释清楚让您回去，也不会卖给您一轮达不到您期待的六周。
针眼处可能淤青、肿胀、压痛，伴随局部泛红，少数人之后一两天会头痛。肉毒毒素进入小腿肌肉后力量可能减得比预期多，感觉是上楼梯发沉、穿高跟鞋站不稳、抽筋或走久了发累，两腿不对称会在复看时调整。设备那边可能留下一过性的泛红、发热、麻木感，少数情况出现烫伤。过敏反应少见，出现时按急事处理。
两者回答的问题不同。这一轮是在六次到院里让肌肉、脂肪与水分逐步减下来，没有需要空出来的恢复期。用套管把脂肪细胞取出体外是一次性完成的，写在 溶脂针与 G-fat 脂肪抽出 页面；外科那一类则在 韩国吸脂 页面。三条路线里哪一条适合您，取决于您的腿究竟粗在哪一层。
诊室里的对话使用英语，本院不承诺配备说普通话的工作人员；完整的简体说明放在本网站上，需要口头翻译时请自行安排同行的译者或使用翻译软件。预约请走 预约表单，把出发与回程日期一并写上，协调人员会先给您一个说得通的六周排期。门诊时间为平日 11:00–19:00、周六 10:30–14:00，周日与公休日休诊。
面诊不收费，地点在首尔江南，结束时三位常驻院长中的一位会告诉您：把您的小腿撑宽的，主要是肌肉、脂肪还是水分，以及这六周值不值得您花时间。如果您的腿粗在任何方案都改不动的地方，这句话您也会同样听到。
请院长看一眼我的小腿G Clinic 的每一次面诊与每一项操作，都由三位常驻院长之一在院内完成，不转交其他执业者。三位均为家庭医学科专科医生，长期接诊境外就诊者。
G Clinic 以面诊为前提安排溶脂针疗程与非手术身体塑形方案，针对的是局部脂肪。疗程由常驻院长制定；费用在免费面诊时说明，对所有就诊者报价一致，不因来自境外另行加价。
G Clinic 这一名称可追溯到 2012 年设备厂商的顾问委嘱。以下每一项都按发证机构的原文表述列出。
以下为谷歌商家资料上的公开点评。
手臂和腹部注射手术后第14天了。我决定做这个手术是因为我最近体重增加了，导致手臂变得很粗，肚子也变得很紧，即使绷紧肌肉也塞不进去。咨询过程非常友好和周到，价格也完全符合我的预期。至于疼痛，刚注射药物的时候有点疼，但在抽脂过程中疼痛有所缓解。我能感觉到他们一直很关注我的感受，让我感到舒适。虽然术后我有点晕乎乎的，但我非常感谢他们从头到尾提供的悉心照料！与我的预期相反，几乎没有淤青，我想我只需要在手术当天和第二天注意防止药液渗漏就行了。虽然还有一些肿胀，但我可以看到之前塞不进去的脂肪现在在我绷紧肌肉的时候都进去了，哈哈。现在我打算定期做拉伸运动，好好护理一下！
这位主任人真的很好，而且在审核设计方案时非常细致。 我还听说它已经升级到第三代G-Pat了，我很喜欢的一点是，即使手术后第二天也几乎没有淤青或疼痛。 一个月后我会再来更新一下后续进展。
正如其他评论所说，我非常喜欢这里完全没有压力。 候诊室是独立的，这一点我很喜欢。手术过程中，主任营造了一种轻松愉快的氛围，让我感觉很放松！ 我之前真的很紧张，但是麻醉效果很好，一点都不疼。哈哈 现在已经过去12天了，只有肿胀和淤青还有些疼痛。能够在不被任何人察觉的情况下完成手术，完全不影响我的日常生活，真是太棒了！ 我做了手臂和肩胛骨的手术，自从结婚后就一直很担心这个问题，现在我非常开心！
留下您的信息，团队会通过您指定的联系方式回复。面诊免费，费用在免费面诊时给出。
感谢您的来信——英文协调员会尽快与您联系。